Vu Lan là dịp để con cái thể hiện lòng biết ơn sâu sắc đối với công ơn sinh thành của cha mẹ. Những món quà tặng ý nghĩa, phù hợp sẽ giúp bạn thay lời muốn nói. Vậy tại sao nhiều người lại lựa chọn lễ Vu Lan tặng trà chùm ngây? Tìm hiểu ý nghĩa và công dụng của món quà này ngay dưới bài viết sau đây nhé!
Chùm ngây – Nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Lễ Vu Lan tặng trà chùm ngây là một cách thể hiện lòng hiếu thảo, sự biết ơn của con cháu đối với bậc sinh thành. Đặc biệt, món quà này cũng rất dễ mua, dễ sử dụng mà lợi ích mang lại thì cực kỳ to lớn.
Như các bạn đã biết, trong lá chùm ngây có chứa rất nhiều dưỡng chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Flavonoid giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch cũng như ngăn ngừa và chữa bệnh ung thư. Còn Phenolic có tác dụng bảo vệ hệ miễn dịch đường ruột, kháng viêm.
Ngoài ra, trong thành phần của chùm ngây còn chứa hơn 90 chất dinh dưỡng khác, cụ thể như sau:
- 7 loại vitamin với hàm lượng Vitamin B6 (19% RDA), Vitamin C (12% RDA), Vitamin B2 (11% RDA).
- 46 hợp chất chống oxy hóa.
- 6 loại khoáng chất bao gồm Sắt – 11% RDA và Magie – 8% RDA.
- 18 Acid Amin.
- Còn lại là các hợp chất kháng sinh, kháng độc tố và chống viêm.
Đặc biệt, 100gr lá chùm ngây chứa hàm lượng dưỡng chất cao hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác là:
- Chứa 51.7mg Vitamin C cao hơn Cam 7 lần.
- Nồng độ đạm của chùm ngây cao gấp 2 lần sữa chua.
- Lượng canxi cung cấp cho cơ thể lớn hơn 4 lần sữa bò.
- Lượng kali trong chùm ngây cao gấp 4 lần chuối.
- Hàm lượng vitamin A lớn hơn hẳn so với cà rốt.
- Lượng Fe cao hơn quả Óc chó gấp 3 lần.
- Hàm lượng Vitamin lớn hơn 3 lần so với cải bó xôi.
Công dụng của trà chùm ngây đối với sức khỏe
Nếu đang băn khoăn không biết nên lựa chọn món quà gì để tặng ba mẹ vào ngày lễ Vu Lan thì trà chùm ngây sẽ là gợi ý hoàn hảo cho bạn. Sản phẩm này được biết đến với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là những người cao tuổi.
Lễ Vu Lan tặng trà chùm ngây sẽ mang ý nghĩa cầu chúc cha mẹ sức khỏe. Bởi đây là một loại thảo dược chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cao cũng như có khả năng phòng ngừa và điều trị một số bệnh thường gặp rất tốt.
Kiểm soát huyết áp
Theo một số nghiên cứu khoa học, loại trà chùm ngây giúp kiểm soát huyết áp người lớn tuổi rất tốt. Bởi trong thành phần của trà có chứa quercetin – một chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Kiểm soát đường huyết
Ngoài việc chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, lá của cây chùm ngây còn rất giàu vitamin C giúp kiểm soát và làm giảm lượng đường trong máu hiệu quả. Vì vậy, đây được xem là thứ đồ uống có tác dụng vô cùng tốt đối với người bệnh.
Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư
Chùm ngây có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và hàm lượng vitamin C cao nên có công dụng ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do. Bên cạnh đó, thành phần niazimicin có trong lá cây giúp ngăn chặn tế bào ung thư phát triển rất tốt.
Bảo vệ gan
Hoạt chất Silymarin có trong lá chùm ngây có công dụng rất tốt giúp làm tăng chức năng men gan. Do đó, uống trà chùm ngây thường xuyên sẽ bảo vệ gan khỏi các tổn thương do cơ thể tiêu thụ nhiều chất béo.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Tuổi càng cao, khả năng hoạt động tim cũng sẽ giảm đi đáng kể. Do đó, người lớn tuổi rất cần được chăm sóc và tăng cường sức khỏe tim mạch. Trong thành phần của lá trà chùm ngây có chứa hàm lượng kali giúp hạn chế tình trạng tác động áp lực máu trong động mạch.
Vì vậy, việc sử dụng trà chùm ngây kết hợp với chế độ ăn uống khoa học có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh xơ vữa động mạch và bảo vệ sức khỏe trái tim. Đây thật sự là món quà sức khỏe tuyệt vời trong ngày lễ Vu Lan.
Ý nghĩa của việc tặng trà chùm ngây trong ngày lễ Vu Lan
Không phải ngẫu nhiên mà lễ Vũ Lan tặng trà chùm ngây lại được nhiều người lựa chọn như vậy. Món quà này chứa đựng rất nhiều ý nghĩa cùng lời chúc mà người tặng muốn gửi đến những người thân yêu của mình.
Tặng trà chùm ngây sẽ mang ý nghĩa nghĩa chúc người nhận luôn khỏe mạnh, sức khỏe dồi dào. Món quà này còn chứa đựng hàm ý của sự hạnh phúc, bởi cha mẹ có khỏe mạnh thì gia đình mới hạnh phúc.
Tuy nhiên trước khi tặng trà chùm ngây bạn cũng cần lưu ý một vài điểm đó là:
- Nên chọn những loại trà chùm ngây có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
- Sử dụng trà với liều lượng phù hợp không nên lạm dụng. Bởi điều này sẽ gây ra các tác dụng phụ cho người dùng như: tiêu chảy nhẹ, tê liệt, tổn thương thận, gan,..
Lễ Vu Lan tặng trà chùm ngây thật sự là món quà sức khỏe đầy ý nghĩa để dành tặng cho những người thân yêu của mình. Hy vọng với gợi ý này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian cũng như công sức lựa chọn mà vẫn thể hiện được trọn vẹn lòng biết ơn của mình đối với cha mẹ.
Có thể bạn quan tâm